本を読んでます!

 「趣味」と言えるほど読んでいませんが、読んではいます、本を。昨日読み終わったのは、200人ちかく予約のあった「蜜蜂と遠雷」。直木賞を取りましたよね。その前に予約したのですが話題作だったのでしょう、結構待ちました。ちょうど2週間前に借りてきて、先ほど返しに行きました。

 厚みがあって1ページに上下の文章。これはこれは時間がかかりそうだ、と思いました。私、読むのが遅いのか、夜の寝る前だけ読むので時間がかかるのです。今回の「蜜蜂と遠雷」は13日間かかりました。とても面白かった。私の拙い言葉では表現ができない面白さ。良い、というのも簡単ですが、音楽に対する膨大な素晴らしい知識と表現。読んでいてワクワクして、感動して、本を読むって素敵なことだと感じることができました。

 次の小説も読み始めていますが、上下巻あります。図書館から借りてきているので、期限内に読めるように頑張るぞ~happy02

日課にするよ。

 4月からバイトがありませ~ん。ほとんど無職の状態で~す。お給料がなくなるというのも大問題ですが、体を動かさなくなるのも問題で~すbearing

 バイトに行っていれば、少しは動きます。行き帰り、職場内での移動(←当たり前か)、などなど。それがなくなると、家にいることが多くなり、運動量が本当に減ってしまう~。これは関節が固まることにもつながる~。

 そこで、1日おきでもいいから少しでもいいから、ウォーキングを日課にするよ(←1日おきは日課なのか???)と、母親に言ってみましたhappy02。言ってしまったほうが、実行に移す気がしたので、言ってしまいました。

 よ~し、日課にするぞ~(←1日おきは日課なのか?)happy02

1年待った本

 図書館で本を借りるのが好きですhappy01。約1年待って、やっと借りることができた本「フランス人は10着しか服を持たない」を読んでいますshine

 ベストセラーの本を借りるには、かなり時間がかかることがありますが、これほど待ったのは始めてかも・・・coldsweats01。気が付いたら予約をしてからほぼ1年でした~。

 内容はタイトルから想像すると、フランス人が10着しか服を持たなくてどのようにおしゃれをしているのか、という感じだと思っていたのですが、いえいえ違っています。フランスの方の生活スタイルから持ち物、服装、考え方などなど、様々な分野についてエッセイ風に書かれていて、読んでいてちょっとワクワクしてきますhappy01。私は寝る前に少しずつ読んでいますが、先が気になる!というよりは、心が穏やかな気分になれて、とても気持ちがほんわかしてきます。

 もう少しで終わってしまうのが残念。やっと借りることができたのに、読むのは貸出期間の2週間(次の予約の人がいますので)。少しずつ大切に読んでいたのに~。仕方ないですねconfident

本で気持ちがあがる!

 最近、また図書館に通っていますhappy01。気持ちの余裕があると本を読みたいと思うから、心のバロメーターみたい。そのときそのときで読みたいジャンルが違うのですが、今は「食」『食べ物」に関連するエッセイや小説を読みたい気分で読んでいますhappy01

 昨日借りてきた本をただ眺めているだけでも、気持ちがあがる~up。もちろん読みますが、借りてきて見えるところに置いておくだけでも、なんだかウキウキしてきます。私は夜、寝る前に読むので、ほんわかした内容が大好きですheart。昨日から読み始めたのは、山口恵以子さんの「食堂のおばちゃん」という本。まだ最初の方ですが、おいしそうな食べ物が出てきて、それだけでもう幸せ・・・。心が幸せだと寝つきも良くなります。

 毎晩読みたい本があると、なんだかもったいなくて早くベッドに入れないのが、私のいけないところ。早めに入れば、もっとたくさん読めるのに。大事にとっておいて何日も何日もかけて読むのです。今夜も楽しみですclover

趣味を!

 気が付いたら、趣味がなかった・・・sweat02。読書もそれほどしていないし、映画鑑賞も年に1回か2回。散歩もウォーキングも昨日久しぶりにした・・・。手話や要約筆記を勉強しているけど、私の中では趣味の範囲ではなくて・・・。と考えてみたら、趣味がなくなっていましたwobbly

 寝る前の読書はしています。頭の中を切り替えるのに良いし、本を読まないと字を忘れてしまうのです。こう考える時点で趣味ではない気がする。あ、でも自分がそうだと思っていれば、趣味になるのかな。

 できれば映画鑑賞を趣味に復活させたい!!映画鑑賞の価格はちょっとお高いのですが、レディースデイや他の割引システムを使えば、何とかなりそうです。あとは自分が映画館まで行くという時間を確保できるか。できるかどうかでなく、する!1人で映画を見るのもなかなか楽しいのを私は知っていますhappy01。とりあえず、映画鑑賞から始めてみましょう~confident

「みちのくの仏像」に行ってきました!

 昨日は、上野にある東京国立博物館で開催中の「みちのくの仏像」展に行ってきましたhappy01。はい、仏像、とても好きですheart

 仏教に興味を持っていて、ということは自然と仏像にも興味を持ったわけです。どちらに保存されているのか、誰が作ったのか、いつごろのものか、何という仏像なのか、という細かい事は分かりません。ただ、見ていると良い。気持ちが安心するとか、簡単には表現できません。ただ、見たいし見ていたい。

 大変話題になっている展示なので、やはりお客様はたくさんいました。それだけ、仏像が好きな方が多いということですよね。

 私は博物館に行くと、ミュージアムショップに行くのもとっても楽しみで、昨日もウキウキしながら見てきました。薬師如来様の葉書と、何と!仏像様の影が印刷されている布のバッグを購入~happy02。嬉しくて使えない・・・。葉書はすぐに自分の部屋に飾りましたshine

 

 

年内最後のヨガで・・・

 年内最後のヨガに参加し、「太陽礼拝」と言うポーズを20回した後、様々なポーズも行い、終了後、早くも筋肉痛が・・・wobbly

 月に一度の、近所で行われているヨガに、今年は10回くらい参加できたかな?という状況でしたが、ヨガに行くと心身ともにスッキリしますhappy01。今後も続けようと考えていますが、来月はすでに欠席することが分かっています、残念sweat01。月に一度なので、ちょっと足りないのですが、結局、他のヨガスタジオやジム等でのヨガに行こうとしなかったので、今の私はそれで良いのだな、と思っています。

 筋肉痛は主に、腕。腕が筋肉痛になるポーズをしたのかしていないのか、分かりません。多分、腕で支えるはずではないポーズで、腕に力が入っていたのでしょう。これはイケないと思うので、次回先生に確認しようと思います。今年の夏の終わりから秋にかけて腰痛に悩まされましたが、今は大丈夫。ヨガをしても腰が痛くなりません。というか、腰が痛くなるようなポーズはあまりないのかな、とも思います。適度に体を動かして、心にもストレスやプレッシャーを出来るだけ感じないようにして、腰痛が再発しないことを祈りつつ・・・coldsweats01

 来年も月一のお寺ヨガ、参加できる時は参加したいです~happy02

1人カラオケ~

 約10年ぶりに1人カラオケに行きました~karaokehappy01。だって~、歌いたかったんです~coldsweats01

 アイスコーヒーを頼んで、とにかく曲を予約しまくって、30分間。あと言う間に終わりました・・・。1人だと、曲を選んでいる間がないので、思い浮かぶ曲を次々に予約しながら歌うkaraoke

 1曲目「駅」、それ以降は、「迷い道」「さよならの向こう側」「空港」「二人静」「告白」「ごめんね」、後で数えたら、全部で7曲。途中で切りながらも1人で7曲。すごいね~私coldsweats01

 でも久しぶりでスッキリshine。10年前に1人で行った時には、ちょっと寂しさも感じたけれど、今回は全く感じなかった~、面白かった~happy01

 たまにはいいでしょ、1人でカラオケもhappy02

久しぶりにヨガをしたら

  毎月1回のお寺で行うヨガ教室に通っていますが、月に1回なので、毎回久しぶりになるので・・・coldsweats01

 今月のヨガは、どうやらインナーマッスルという部分を使ったのだろうと思います。結構きつかったけど、終わった後は心も体もスッキリshine。大変なのは、翌日でして・・・sweat02

 普段全く筋肉痛にならないところが、筋肉痛になりましたcrying。肋骨のすぐ下とか、二の腕とか。驚きました。筋肉痛になるということは、使っていない、ということだと思うのです。私としては、今後も、普段使っていない部分を使うようなヨガのポーズをしたいな、と思っていますが、いざ自宅で思い出してしてみようと思っても、思い出せない。先生の指示してくれた通りにポーズをとっていかないと、多分どこか痛めてしまうと思うのです。

 来月のお寺ヨガの際に、今月行ったポーズのどれがどこのインナーマッスルに効いたのか、お聞きしたいと思っていますconfident

本を読んでいると・・・

 よく、本を読んでいると、頭の中でそのシーンを想像する、とか言いますよね。うちの母親は子供の頃に、ラジオから流れてくるラジオドラマを、そのシーンを思い浮かべながら、想像しながら聞くのが楽しかった、と言いますhappy01

 私はどうかと言うと…実は全然想像なんかしてないよ~、と、ず~っと思っていました。子供の頃から、頭の中で物語を作るのは大好きでした。でも、子供の頃の私は漫画ばかり読んでいたのでその影響でしょう。マンガが大好きでしたconfident

 高校に入って、演劇部で脚本を書くようになりました。マンガのおかげで、頭で想像したことをどんどん書く、と言うより、シーン(場面)が次々に浮かんできて、セリフも一緒に浮かんできますから、すごい勢いで頭に浮かぶシーンとセリフを書きまくりますhappy02。30分~40分の演劇の台本を、4時間~5時間くらいで書き上げていました。書き始めたら、最後まで一気にdash。作品によっては、大学の頃でしたが、結末を2種類作っておいて、実際に演じるキャストに演じてもらってどちらにするか、決めたこともありました。

 結局何なのか、と言うと、この1年位で分かったのは、好きな小説を読んでいると、私、想像してました、頭の中で。想像なんてものじゃなくて、読みながらそのシーンが当たり前のように浮かんできていました~happy02。先日も書きましたが、昨日まで時代小説を読んでいました(←読み終わったのです)。も~、ほんとに、頭の中で、様々なシーンがいっぱい出てきて、まるでドラマを見ているような状態。楽しくて、そりゃあ、眠れなくなるわ~、と改めて実感していますclover

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