暑くて通勤でぐったりです。

　とにかく毎日暑いですね。私は通勤で片道約45分かかります。職場の最寄り駅についてから、約10分間歩きます。職場に着くと汗だくになっています。

　職場は涼しいので大丈夫ですが、帰宅するときに職場を一歩出ると、サウナのような暑さで駅までの10分で汗だくです。行きも帰りも通勤で汗だくになり、ぐったりと疲れてしまいます。

　全国的に今年も暑くて大変ですが、東京も暑いです。仕事が忙しいときも当然疲れますが、通勤の暑さでその疲れが倍になっている気がします。これはどうにかならないのか、と思いますが、どうにもなりません。何とか体調を維持できるように自分で工夫するしかないと思っています。

　せめて休みの日には自宅でゆっくりと休んでいるしかありません。この三連休は自宅でゆっくりと過ごしました。明日は仕事です。仕事が嫌なのではなく、通勤で汗だくになり疲れてしまうのが嫌です。考えるともやもやしてしまうので考えないようにします。とにかく必死に職場に行き、何とか仕事をして、必死に帰宅する、そしてしっかりと体を休める、睡眠をできるだけ取る、これしかないと思っています。

　この夏を前向きに乗り切っていきたいです。あまり考えすぎないようにします～。