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嬉しいことだけど・・仕事が続く。

 仕事が全然なかった夏に比べれば嬉しいのですが、来週から年末28日くらいまで仕事が連続的に入っています。1週間に1日間は休みを入れるようにしていますが、仕事がなくても研修だったり、母親の通院の付き添いだったり、予定が入っています。

 がんばりすぎるとまた体調を崩すので、調整していたつもりがこんなことになってしまいました、という感じです。1日の勤務時間は短時間なのですが、連続して毎日入っているとちょっと疲れてしまいます。体力的に疲れるのと、精神的に燃え尽きた感じにもなります。ちなみに今週はすでに、昨日の夜に不整脈がかなり出ました。私の場合は不整脈は精神的な疲れと体力的な疲れが重なると出ます。

 今年の私の仕事納めは28日です。来週再来週が仕事のピークなので、何とか乗り切れるように睡眠はしっかりと取ります。あとはあまり考えないで淡々と仕事をしていく、気分転換をする、をしながら年末までがんばります。がんばりますが、もう無理だな、と思ったら仕事はお休みできる範囲でお休みします。とりあえず今日はこれから研修会に参加します~。

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