3連休は寝たり起きたり。

　先週、仕事をがんばってしまったのです・・・。たまたま、シフトが結構入ってしまって、私としてはがんばってしまいました。その結果、この3連休はぐったりしてしまい、寝たり起きたりの3連休でした。

　疲れもあったのでしょうけれど、台風が来ていて、それにも合ってしまって、さらにぐったりした感じでした。

　とにかく寝ました。睡眠をたくさんとりました。体調の回復には睡眠が一番です。朝も遅くまで寝て（11：30までとか）、昼間も眠くなったらお昼寝して、夜はいつも通り寝ました。寝られるんだから不思議です。

　明日、台風が離れたあと、午後から単発の仕事が1つ入っています。予定通りなら自転車移動しながらの仕事なので、なんとか明日までには回復させたいです。今夜もたくさん睡眠をとって、明日以降に備えたいです。