気分転換ができていたようです。

　昨日はGW明けの初めての仕事でした。1週間ぶりの仕事でした。現場に行くまでに、なぜか楽な気持ちで行けたのです。いつもなら緊張感などを少し感じていて、場合によってはお腹の調子も悪くなることがあります。昨日はそういうことがありませんでした。

　仕事の現場に行って、行けば適度にがんばります。何とか終えて帰宅するときに、「ああ、GWで気分転換ができていたのだな」と感じました。帰宅時に気持ちがすっきりしていたのです。仕事を終えたことの充実感というか、安心感というのか、そういうものだと思います。

　ときどきは1週間くらいのお休みが必要だなあ、と感じました。5月のGWと年末年始がそのくらいのお休み期間になるので、だいたい半年に1度くらいでししょうか。仕事からきっぱりと離れて生活する時間が、しっかりとした気分転換につながるのだと思いました。

　明日はまた仕事です。現場に行くまではあまり緊張しないように、リラックスしていけるように、心がけたいです。