目が乾く～。

　毎日湿度は高いのに、目が乾きます～。昨日も今日も目が乾いて、少し痛いときもあります。痛いのか、まぶしいのか、とにかくヒアレインを点眼しています。

　たぶん、少し疲れているのかもしれません。睡眠はとっているつもりですが、ちょっと足りないのかもしれません。ドライアイ気味なのでヒアレインの点眼薬を病院でもらっていますが、それでも目が乾くときに点眼する、他の点眼薬ももらっています。でもできるだけ使いたくない。なぜなら眼科の診察は基本的に年に1回だから、そのときにもらった点眼薬がなくなると、また診察を受けなければいけません。冬は乾燥するのでドライアイになりやすいとは思いますが、梅雨時期の今も目が乾くなんて、困っちゃう～。

　体からの信号かもしれません。目を休めましょう～、というお知らせかもしれません。きっとそうなのでしょう。それでも見たいものがたくさんありますから、ついつい目を使ってしまいます。でも目を大事にしないといけませんね。