約3週間ぶりの仕事で疲れました。

　仕事のない毎日に慣れてしまっていて、昨日は約3週間ぶりの仕事で疲れてしまいました。この疲れは、主に緊張の疲れでしょう。

　約3週間、ちょっとした家事の手伝いや買い物、ほんの少しの勉強、テレビの視聴、通院などをしていました。ＧＷは本当に自粛状態でした。久しぶりの仕事で嬉しいのに、緊張していて、仕事内容ではなく緊張疲れが、翌日の今日に出ています。

　緊張疲れは、私の場合、主に背中と肩がこります。きっと力が入っているのでしょう。困ったものです。翌日はヘロヘロで使いものになりません。今日はこうしてパソコンでブログを書くのが精一杯です。

　嬉しいことに明日も仕事が入っています。今夜はしっかりと睡眠をとって、明日の仕事に備えたいです。と書いているので、たぶんよく眠れないでしょう。すでに緊張が始まっています。もう～、いつまでたっても、緊張しっぱなしで仕事にのぞんでいます。