« 背中が痛い。 | トップページ | 好きなものを食べています。 »

何もかもやめてしまいたい。

 体調がいまいちだと、心も下がってきて、とげとげしてきて、何もかもやめてしまいたい、と思ってしまうのです。

 でもやめません。そういうときの自分の判断力を、信じてはいけません。イライラとげとげしていて、余裕がないから、全てやめてしまいたいと思うのです。とりあえず、できないことはできないという状態にして、しばらく休んで、体調が回復することに専念するのです。そうするとまた、心の状態も上がってきて、何かをやりたくなるから、仕事も再開できます。仕事先にも申し訳ないけれど、しばらくお休みをもらって、回復したらがんばるのです。

 体調を崩してから1週間たちました。回復中です。ちょうどイライラが始まって、母親に八つ当たりしています。(ごめんね、お母さん)

 何もかもやめてしまったら、体調が戻ったときに後悔するのです。だからそういうときはいったん問題を棚上げして、休むのです。と、自分に言い聞かせています。

 もう少し療養しよう。うん、ここは耐えて、もう少し休もう。

« 背中が痛い。 | トップページ | 好きなものを食べています。 »

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« 背中が痛い。 | トップページ | 好きなものを食べています。 »

2021年9月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
無料ブログはココログ