湿度が高いのはちょっと。

　東京は先週今週と、湿度が高い日が続いています。雨だったり曇りだったり、梅雨のような感じです。そうなると、体調があまり安定しません。

　不思議なのですが、湿度が高いと体調がいまいちです。これで気温が30℃近くなると、もうだるくて仕方ありません。これは皆さん一緒ですよね。

　ステロイドの服用を毎日5.5㎎にしてから、その日の天候・疲れ具合・心のスッキリ感などによって、不整脈がときどき出るようになりました。掃除のあとに少し咳も出ます。これについては主治医から「喘息」とのお話もありました。このような症状に関して、天気がカラッと晴れていると、違ってくるように感じています。外出や仕事の翌日にちょっとがんばって掃除をしてしまうと、終わったあとに咳き込むということが起きやすいのですが、そういうときは天気があまりよくないことが多い気がします。

　体が高温多湿に慣れてくると、体調も安定してくるのでしょうか。それとも基本的にステロイドが足りないのかしら。いや、このステロイドで慣れていきたい、そう願いながら何となくあまり無理せず毎日過ごしています。

　しかし湿度が高いのはお肌にはいいのですよね～。目も乾かない気がするし～、いいことも多いのですよね～。と、いい部分も考えて、あまり深く考えすぎずにこれからの梅雨に備えましょう。