« アルバイトが再開めどつかず。 | トップページ | 昨日は仕事でした。 »

外出自粛をして体重は・・。

 外出自粛をして、しばらくたちますが、そろそろ体重が・・・また増えてきそうです~。

 緊急事態宣言が出る前から、土日の外出自粛ですとか、平日もあまり外出をしないなど、家にいることが多くなりました。自分なりに体重が増えないように気を付けてきましたが、やっぱり増えてきそうです~。

 自己管理の問題です、ええ、そうです。しかし!ついついお菓子も・・・食べてしまう。

 不思議なのですが、週に数回の短時間の仕事でも、神経と体力を使うのか、仕事に行くと体重が減ったりします。仕事の間は間食をしないので、減るのかもしれません。

 日常の変化は体調の変化、体重の変化にもなりますね。ああ、気をつけよう。

« アルバイトが再開めどつかず。 | トップページ | 昨日は仕事でした。 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« アルバイトが再開めどつかず。 | トップページ | 昨日は仕事でした。 »

2022年8月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
無料ブログはココログ