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過信をしてました。

 自分の体調について、過信していました。ステロイドをちょっと減らしたのに、昨日の午前中に掃除でがんばりすぎました。汗をかきながらも、いつもより念入りに掃除してしましました。午後にはぐったり。咳まで出てきました。

 忘れていました。自分がベーチェット病を発症したときに、気管支炎も併発して咳が止まらなかったのを、思い出しました。私、気管支が弱かったんだ。

 咳の薬を飲んで、昨日の午後から休養です。とにかくあまり動かないようにして、しばらく様子をみます。

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