背中痛いんですよ～。

　コタツの中に入って、同じ態勢で、新聞を読んだり、テレビを見たりしているので、背中が痛みます。足もだるく、困っています～。

　自分の部屋で小さめの、主に1人用のコタツです。同じ場所に座って（床にカーペット）、背中を起こしていても、寝ていても、同じ態勢なのです。その状態でいることが多いので、足もだるく背中も痛くなるのでしょう。もう少し動けばいいのですが・・・。

　毎年冬になるとこうなることが多いので、困っているうちに季節が暖かくなりコタツがいらなくなり、何となく症状がなくなってきます。う～ん、どうすればいいのかな。

　今日は午後に通院です。背中の痛みはちょくちょく相談していますが、特に病気に関係がありません。何か病気が隠れているわけでもありません。今日はステロイドを減らしてから始めての診察なので、検査結果等も少し気になりますが、たぶん大きな変化はないでしょう。行ってきます～。