今年も良い年でした。

　今年もいろいろとありましたが、良い年でした。毎年年末には「今年も良い年だった」と思えて幸せです。

　今年の目標は「自分に向かい合う」でした。自分の体に向かい合い、仕事もそれに合わせていました。プライベートも友人たちと楽しい時間を過ごし、とてもよい機会がたくさんありました。自分に向き合った一年でした。

　病気については、更年期障害の治療方針がしっかりと決まり、薬も安定しました。ベーチェット病の治療に関しても、新しい薬に挑戦して2ヵ月半になります。やっと体が慣れてきた状態です。来年は1月初めにステロイドの減量を予定しています。

　引き続き来年も自分に向き合いながら、生活していこうと思っています。来年の目標は「自分を変えてゆく」です！食や運動的な部分、そして自分の心、性格を変えていこうと考えています。すでに年末から始めています。

　ブログも更新していきます！日々の生活や感じたこと思ったことなど書いていきますので、どうぞよろしくお願いします。今年も読んでいただいてありがとうございました。皆さまのたくさん幸せを、心から願っています！