体調をしっかり。

　先週もそうでしたが、今週も来週も適度に予定が入っています。私としては、忙しい、という言葉が当てはまる状態です。

　忙しいと言える予定が入っているなんて幸せなこと、と自分で思っています。そういうときに体調を崩さないよう、なんとかがんばりたいです。がんばる、と言っても、しっかりと睡眠をとって、休むときは何もしないで体を休めること、くらいしかできませんが、これで体調を維持したいと思っています。

　実は昨日、誕生日でした。仕事が入っていました。友人から誕生日のお祝いメールをいただいて、本当に嬉しかったのと、誕生日に仕事が入っていることが幸せでした。

　充実した毎日を送るのも、体調が安定しているからです。このまま維持していくぞ～！お～！