« ちょっと気分が落ち込み中。 | トップページ | 母校の学園祭! »

少し復活!

 この1週間、寝不足で困っていました。昨日もあまり期待せずにベッドに入りましたが、眠剤がうまく効いてくれたのか、ぐっすりと久しぶりに眠れました。

 眠れた、というだけで少し復活しました。朝起きたときのすっきり感が違うのです。体調も少しよくなってきた感じです。母親と言い合いができるくらい復活してきました。

 昨日は母親とも話すのがだるく感じるくらい、気持ち的にも体力的にも落ち込んでいました。生きていく気力がなくなってきているような、そんな感覚でした。

 東京は昼間晴れると日差しや空気が少し暖かく感じますが、夕方になるとぐっと肌寒くなります。季節もいよいよ冬。体調も季節に合わせて落ち着いてくれるといいな、と思います。

« ちょっと気分が落ち込み中。 | トップページ | 母校の学園祭! »

旅行・地域」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« ちょっと気分が落ち込み中。 | トップページ | 母校の学園祭! »

2020年7月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
無料ブログはココログ