« 私としては夏休み。 | トップページ | 1人カラオケ、1人食べ放題! »

じわっと暑いです。

 ホルモン補充療法でパッチから内服に変えて、約1ヵ月と10日。出血は飲み始め1週間くらいでおさまり、やっと気持ち的にも落ち着きました。

 更年期障害の症状は、ホットフラッシュ他、異常な肩こりや首コリもまあまあ治まっています。ただ最近気づきました。ホットフラッシュのように、ダーッと汗が出ることはないのですが、じわじわと暑くてじっとりと汗が出てきます。周囲の更年期世代の様子を見たり、医師の話によると、どうやらこのじわじわじっとりの暑さは、更年期の暑さのようです。まあ、今はまだ残暑なので、仕方ないのですけどね。

 このくらいのじわじわする暑さが、普通の症状のような気がします。内服している薬の量も微量ですし、微量だからこそ出血もおさまり、何となくコントロールできている状態なのでしょう(出血は今後もときどきは起きるようですが)。ものすごいホットフラッシュが治まっているだけでも、心も体も楽です。

 このまま数年は続けて、いずれ薬を飲まなくても更年期の症状が出ないといいな、と思っています。私は少し早めに更年期障害が出たようなので、自分では52歳くらいにはホルモン補充療法を終えても大丈夫かしら、と勝手に思っています(現在48歳、今年49歳。あ、普通かな)。毎日あっという間に過ぎていく中で、できるだけ体調も心もすっきりとして、充実した生活をしていきたいなと考えています。

 

« 私としては夏休み。 | トップページ | 1人カラオケ、1人食べ放題! »

病気」カテゴリの記事

コメント

とにかく無理しないのがいいですさん、コメントありがとうございます!

奥様も更年期からくる体調不良でしょうか。
お大事にしてくださいね。
この時期はみんな体調が悪いですよね。
みなさんが体調崩されていると、
「私だけじゃない」と少し安心する自分がいます。
本当はみんな元気が一番ですよね。
無理せずに、ぼちぼちいきます~。

季節の変わり目に入りますから、一般的にみんなが体調を崩します。

なので、とにかく無理は禁物です。

計画的に体調改善を目指すのがいいと思いますよ。

我が家の奥さんは55歳です。

更年期なのかどうなのか、ず〜〜っと以前から調子悪いって言い続けてます(汗;)

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« 私としては夏休み。 | トップページ | 1人カラオケ、1人食べ放題! »

2019年12月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
無料ブログはココログ