暑くなった～。

 東京は昨日から気温が上がり、夏らしくなりました。昨日は午前中に仕事があり外出。セミの鳴き声を聞いて、いよいよ夏だと確信しました。今日は通院で外出しましたが、病院に着くと汗だくでした。セミもたくさん鳴いていました。

 まだ梅雨が明けていないので、湿度もかなり高いようで蒸し暑さがたまりません。それでも日差しは夏本番。しばらくは体も追い付かず暑さに慣れるまでは外出のたびにぐったりでしょう。あ、でも暑さには慣れないかな。せめてしっかり食べてよく眠れるように心がけます。