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体も心も調整中。

 ホルモンバランスの影響なのか、何となく気持ちが落ちている感じもしますが、平穏な気もします。ちょっと考え始めると落ち込む可能性が大きいので、あまり考え事をせずに、1日の予定にそって動いていこうと思っています。

 体も調整中。心も調整中。その日によって違っています。2週間前からホルモン補充療法のパッチが変わったので、そろそろ何か体に影響が出てくるころだと思っていました。でも思い込んでいるとそうなってるしまう気がするので、あまり考えません。

 今日は午後からアルバイトです。お昼寝をして、他のことは考えずに、仕事に集中しようと思っています。

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