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焦らない。

 体調を崩してからなかなか完全回復しません。一昨日から顔に毛嚢炎が1個でき、昨日からは右目が結膜下出血です。も~、いやだわあ~。それでもお腹の具合とか、陰部の症状とか、少しずつ回復してきていると信じています。昨日の夜に右目の白目部分が真っ赤になっているのを見つけたときに、「ああ、こんなところにも出ましたか」とがっくりして、そのあと開き直りました。もう焦らずに治してゆこうと思いました。

 結膜下出血については医師によると、そんなに気にする症状ではないようですが、私としては、見た目の印象がびっくりっするので気になります。私の場合は、目を使いすぎていたり、体調があまりよくないときになりやすいので、体からの注意信号だと感じています。

 今年の3月に占いで手相を見ていただいたときに、「目を大事にしてね」と言われたことを思い出しました。アドバイスとして受け止めていましたが、すっかり忘れていました。このところ東京は湿度が高いので、あまり目薬もつけていませんでした。湿度というよりも、まばたきとか、私は少しドライアイのようなので、ちゃんと注意しなければいけないな、とあらためて思いました。

 今日は午後からアルバイトです。明日も単発の仕事が入っています。寝込むほどの体調の悪さではないので、行ってきます。しっかりと睡眠はとって、目を酷使(?)せずに適度にがんばってきます。

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