毎日体調が変化。

　ベーチェット病を発症してからもう13年くらい？病気の症状は安定していると思っていますが、体調が毎日変化します。これは更年期という年代的なことも影響しているのかもしれません。

　分かっていますが、冬から春にかけての季節の変わり目は、体調が崩れます。暖かくなってきて気持ち的には嬉しいのですが、気温差に体がうまく対応できていないのがよくわかります。昨日は寒くて雨なのに、気分的にも上がるほど体調がよかったのですが、今日は寝不足気味で背中や肩が痛いです。お天気のようですね、本当に。

　午後からアルバイトです。久しぶりなので業務を忘れていないか不安です。そういう影響もあるのか、お腹の調子も今一歩。精神的な部分も体調には本当に影響しますね。でも嫌な仕事ではなくて、むしろやりがいのある仕事です。いつも通りを心がけて、できるだけ余計なことを考えずに、素直に真面目に取り組んでいきたいと思っています。