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寝付き悪っ!

 まいったなあ~、毎日寝つきが悪いんですよ~。昨日はAM4時まで眠れませんでした。どうしちゃったのかなあ。

 眠剤を飲んでいるので、フワッとした感覚ではあるのですが、しっかりと眠れない。季節の変わり目だからかなあ。それともアルバイトが終了したり、生活環境が少しずつ変わってきたので、精神的にも落ち着かないのかなあ。

 今日はお昼寝もうまくできませんでした。睡眠不足の体調なので、少しイライラとします。う~ん。

 とりあえず、リラックスします~。

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