体調、不安定。

　不安定です～、体調。背中が痛みます。この痛みの原因はわかりません～。疲れがたまっているのかもしれませんが、疲れるほど動いていない気がします。

　昨日は週に一度のアルバイトに行けました。仕事中は元気でいられました。それだけでも嬉しいです。帰宅して少し休んでいたら、ぐったりしてきました。仕方ないですね。

　季節の変わり目ですから、体調も波があるのでしょう。というか、いつも波があるのですが、ときどきは全てを忘れて楽しみたい。なので、月に１・2回は友人と会う機会を作っています。それが今の私の支えにもなっています。

　今年は自分の体とじっくりと向き合うつもりでいます。体調の波に一喜一憂しすぎないように、気をつけます。