久しぶりの食べ放題。

　昨日は地元の親友2人と、ランチの食べ放題（ブッフェ）に行ってきました。私のバースデーランチです（私の都合で2ヵ月遅れになりました）。

　そのレストランは、今回で4回目か5回目。おいしくて女性に人気のランチブッフェです。一口サイズのお料理や、スイーツもとても美味しくて、何度でも行きたくなります。

　思い切り食べて、約2時間のランチを終えた後は、ファミレスに場所を変えて、お茶をしながらのおしゃべり。お昼から夕方5時過ぎまで、ずーっと食べて飲んで話しっぱなし。ああ、楽しかった～。

　体調はあまりよくなかったのですが、何よりも親友との楽しい時間で気分転換になりました。心の栄養にもなりました（食べ過ぎで体の栄養も取り過ぎです）。これでまた少しがんばれそうです。少しだけ、ですけどね。