気が重いこと。

　気が重いなあ～、と感じることがあります。「気が重い」とはっきり意識すると、動機息切れ憂鬱感・食欲（ストレス？）が辛い状態になるので、あまり意識しないようにしていました。

　あえて意識しないようにしてやり過ごす、という方法ですが、これは短期間ならいいのでしょう。長期に渡ると精神的に参ってしまうので、注意が必要だと思います。

　その「気が重い」と感じることは、あともう少しで終了。で、私の場合は、気が重いことはだいたい人間関係が絡んでいます。早く終わるといいな。