あれ、少し疲れてる。

　昨日一昨日と連続で通院、とても寒かったけど行って帰ってきて、ランチを食べたり寄り道をしたり、元気だったのに・・・。あれ、今日は少し疲れてる？

　午前中に全ての部屋の窓を開けて掃除をして、午後になって自分の部屋でコタツに入っていると、体がどーんと重くなり、肩も首もこり始めました。う～ん、やっぱり通院疲れが出てきているのか。寄り道したからか。自分の体力を過信した気がします。

　昨夜は寝つきも悪かった・・・。すっきり眠れませんでした。寒い、というだけでも体力を使いますよね。気をつけないと、風邪でも引きそうです。いやいやいけない、暖かいものを食べて、しっかり睡眠をとって、体力が回復するのを待ちましょう～。