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こ、腰が痛い。

 今までの人生で、腰が痛いという経験を去年くらいから感じています。立ち仕事をするようになってから、腰が痛くなるようになりました。

 一昨日と昨日、仕事に行きました。そんなに長い時間ではなかったのですが、立っている時間があり、腰が痛くなりました。昨夜はうまく睡眠がとてなくて、朝起きると腰が痛かったです。

 立っていることと、もしかして、冷えてきたのではないかと思っています。だんだんと寒くなってきて、体は洋服を着ればある程度暖かくなりますが、体の芯が冷えてくる、腰が冷えてきているのではないかと思いました。

 この冬は腰に注意しないと、いけないなと感じています。今でも痛む、ということは、これからもっともっと寒くなってくると・・・・う~ん、怖い~。

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