こ、腰が痛い。

　今までの人生で、腰が痛いという経験を去年くらいから感じています。立ち仕事をするようになってから、腰が痛くなるようになりました。

　一昨日と昨日、仕事に行きました。そんなに長い時間ではなかったのですが、立っている時間があり、腰が痛くなりました。昨夜はうまく睡眠がとてなくて、朝起きると腰が痛かったです。

　立っていることと、もしかして、冷えてきたのではないかと思っています。だんだんと寒くなってきて、体は洋服を着ればある程度暖かくなりますが、体の芯が冷えてくる、腰が冷えてきているのではないかと思いました。

　この冬は腰に注意しないと、いけないなと感じています。今でも痛む、ということは、これからもっともっと寒くなってくると・・・・う～ん、怖い～。