« 疲れを引きずる。 | トップページ | くじけそう。 »

諦めない。

 自分の姿勢が悪いことに気づいて、姿勢をよくしようと心がけてがんばっていたら、今朝は腰が痛かった。変なところに力が入っていたのだと思います。

 体のあちらこちらが痛いです。でも諦めません。必ず回復してくる。だから、少しずつでも歩いたり、ストレッチしたり、発声練習したり、できること、気がついたことを始めてみます。

 今日は家の周辺を散歩。近くの神社まで行ってお参りして、その神社は祖父が関わっていたことがあるので、祖父の名前が刻まれた石を触ったりしていたら、そう言えばお彼岸でした。

 体が辛かったり、心が辛かったり、いろいろあるけれど諦めない。そこは自分を信じてみる。明日は仕事。できる限りの力を使ってがんばるぞー!

« 疲れを引きずる。 | トップページ | くじけそう。 »

心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« 疲れを引きずる。 | トップページ | くじけそう。 »

2020年8月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
無料ブログはココログ