だるいです。

　だるいです。なんだか、だるいです。仕方ないのです。ステロイドを0.5㎎減らして、そのくらいの量なら、あまり体に影響はないそうですが、私はあります。でもいいのです。もしかして気のせい（？）かもしれないし。考え込みません。

　自分の体を過信せず、用心はしています。前回の減量のときには、顔に毛嚢炎ができました。治るのに少し時間がかかり、跡が残りました。けっこうショックでした。

　ゆるゆると過ごすことにして、適度に体も動かして。午前中に掃除をしました。暑さは少し和らいできましたが、湿度が高いのか汗がけっこう出ました。

　今日の予定はとりあえず終了しました。まだ午後3時くらいです。これからゆっくり過ごします～。