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くじけそう。

 昨日はブログで「諦めない」と書いたけれど、くじけそうです。朝起きると、このところ毎日背中(両肩甲骨の間)が痛み、前向きな気持ちにもなれません。夜は寝つきも悪く、3時近くまで眠れません。さすがに気持ちがくじけそう。

 それでもときどき外出したり、遊んだりします!気分転換は必要だと分かっています。その翌日はぐったりでも出かけます!週に1回のアルバイトも行きます!単発の仕事も入ってくればもちろん出かけます!

 あれ、やっぱり一応、気持ちは前向きなのでしょうか。でも、くじけそう。不安定な心と体ですが、今日も午後からアルバイトに行ってきます。アルバイト中は他のことは考えない!仕事します!

 

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心と体」カテゴリの記事

コメント

ぷーさん、コメントありがとうございます。

わかりました!
そうですね、目の前のことに集中します!
昨日もなんとか仕事できました。
あまり考えすぎずに、することをして、
あとは流れにまかせてみます。
無理に気持ちをあげなくても自然に上がってくるのを
まっています。

体調が悪いときは前向きになれないですよね。
目の前のことだけ集中して調子が上がるのを待ちましょう。
ご自愛ください。

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