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大丈夫だ!

 私は大丈夫だ、と何となく思いました。体の調子は、心にも影響されます。

 自分で気づいていたようないないような。認めたくなかったのかもしれません。心の状態が、体の状態に影響するなんて、自分では思いたくなかったのかも。

 ただ、心がものすごく元気だと、無理をして動いてしまうときもあります。それは注意しなければいけないな、と思っています。

 用心しながらも、楽しむことは適度に楽しんで、体はしっかりと休めるようにします。今週も、がんばるぞ、適度に!

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