お肉、食べてます！

　ここ数週間、ちょっと食欲がなくて、体重が下がり気味でした。と言っても、1㎏以内の変動ですが・・・。しかし、今の私にとって1㎏体重が下がると、体力がなくなると感じているので、とても重要な問題です。

　何かを食べたい、と思う気持ちがあまり出てこなくて、お菓子をよく食べています。でもお菓子が主食（？）ではいけませんので、以前にも書きましたが、母親にこの夏は梅入りのおにぎりをよく作ってもらっています。おにぎりはしっかりと食べられるのです。

　昨日は、「お肉を食べたい！」と思い、母親に夕食はお肉をお願いしました！前日に暑い中、母親がスーパーで買ってきてくれていた、カルビのお肉。たくさんは食べられないのですが、やわらかくて、とても美味しかったです～。

　この夏は暑さに参ってしまっていますが、ときどきお肉を食べたくなるので、そんなときは母親にお願いしています。食べたいものを食べる。この夏はこれで乗り切ろう～！