もやもやしたことを書いてみた。

　昨日久しぶりに、もやもやしたことを書き出してみました。この気持ちをどうしようかと考えていたら、ふと「書いてみよう」と思ったのです。

　前はよく書き出していました。しかし、この半年ほどは書いていませんでした。もやもやしたまま持っていたのでしょうか。もしくは母親や友人に話していたのでしょう。昨日は誰にも言い出せずに、言うには込み入っていたので、その気持ちをノートに書いてみたのです。

　すると・・・今朝起きると、すっきりしていました。もやもやの事態についてはまだ終息していないのですが、なんかすっきりしている。自分の気持ちの問題だったのかもしれません。

　あらためて書き出すことって、こんなに気持ちがすっきりするのだと確信しました。だからと言って、問題はまだ解決していませんが、気持ちが落ち着くだけでも、先が見えてきた気がします。