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またまたホットフラッシュだ~。

 更年期に入っていますので、症状がちらほら出ています。というか、出ています、数年前から。

 自分で「これは間違いなく更年期障害だ」と感じているのは、ホットフラッシュ。私の場合は、2・3ヵ月~半年くらいホットフラッシュの症状が出て、しばらく出なくなり治まったと思ったころに、また出始める、を繰り返しています。

 先々週くらいからまたホットフラッシュが始まりました。あ~あ、出ない間は過ごしやすかったのになあ~。

 寝ている間にぶわーっと汗が出て、「おお~、暑い暑い」と思いながらベッドの下に用意してある扇子で仰ぎます。扇子は季節に関係なく用意してあります。そう、ホットフラッシュは季節に関係ないからね。

 仕事中にも来ます、ホットフラッシュ。そうすると1人で汗をふきふきしています。なので、ハンカチは常に2枚持っています。
 いつになったら完全に治まってくれるのかわかりません。あと数年?5・6年?かかるのでしょうか。あまりひどい状態になった場合には、婦人科へ行こうかと考えていますが、今のところ自分で対処しています。これから夏になるので、ホットフラッシュで暑いのか、夏だから暑いのか、見た目にはわからなくなるかな、なんてちょっと思っています~confident

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「心と体」カテゴリの記事

コメント

エルザさん、コメントありがとうございます!

そうなんですよね、エルザさんには前から
プラセンタ療法を教えていただいているんですよね。
機会があったら婦人科で相談してみようと思っているのですが
なかなか婦人科まで足を延ばせない状況です・・・。
更年期の症状が治まったら
体がどんなふうに楽になるのか、イメージができません・・。
今出ている不調がどの程度更年期障害によるものなのか
自分でもよく分かっていないのですよね。

ホットフラッシュ、つらいですよね~
前兆のイライラが、これまた嫌ですよね。
私は、耐えきれず婦人科に駆け込みました(笑)
即効性のあるプラセンタ療法で、楽になりましたが
10年プラセンタは続けています。
不安障害、免疫向上、疲労回復、美肌などの
特典つきです(^^)v
更年期障害にならない人もいるけど、
なって良かった~と思っています。
だって、特典付だもの~(@´゚艸`)ウフウフ

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