体にありがとう。

　喉がちょっと赤かったり、あちらこちらが痛かったり、ちょっとした波がある体調ですが、大きく崩れることがなく、とても嬉しいです。体にありがとうと言いたい。

　無理をしていると、重なって突然ばーん！と体調が悪くなりますが、そろそろと用心しながら動いて、とにかくよく寝るよく食べる、という風にしていると、何とかもちます。本当に体にありがとう。

　今日と明日は休養日。来週は少しスケジュールが入っています。単発の仕事や打合せなど。動いたら休んで動いたら休むを基本にして、生活していきます。