関節がスムーズに動かない～。

　寒さの影響だと思いますが、関節がスムーズに動きません、と言うか、痛いところもあります～。

　昨日は体全体が重くて、夜が近づくと、関節がぎこちなくなるというか、まるで油をささないとうまく動かない機械みたいな感じでした。

　左肩が数日前から痛みがあり、一定の高さまでしか上がらないです。今朝は起きたら、久しぶりに手の指がむくんでいて痛みを感じました。ああ、いつもの冬の状態です。

　やっぱり気温が低くなって寒くなるとこうなるなあ～、と実感。この冬は手指の関節痛があまりないなあ、と思っていたらやっぱり出た。それでも起きてから顔を洗ったりしているうちに、だんだんとむくみがよくなってきました。

　仕方ないですよね。寒いときの関節痛。動いたほうがよいのかもしれませんが、動きたくない～！今日はこれからちょっと外出するし、明日はバイトなので、あまり無理しません。とにかく毎日、うまく乗り切っていくことを考えます。