« なぜか悪化しない。 | トップページ | 昔のブログを見てみた。 »

ああ寒い。

 今年は寒さをとても感じます。あ、でも、毎年そう思っているのかも・・・

 先週から母親の外出時に午前中に掃除をするようになってから、そのときは動くので体が温まるのです。しかし、そのあとゆっくりしていると寒~くなってきます。体が冷えるのでしょうね。風邪をひかないように気を付けています。

 背中が痛くなるので、疲れをためないように、冷えないように、貼るタイプの使い捨てカイロを背中やお腹に貼るようにしています。自分の部屋にはコタツもあります。それでも寒い・・・。部屋の温度は暖かくて20℃。今は18.5℃。もう少し暖かいほうがいいのかな。
 指先が冷たいとよけいに寒く感じます。家の中でも手袋を使ったほうがいいのかしら、なんて思っています。何かいい方法はないでしょうか。昨日は九州にいる信頼している先輩にも聞いてみました。手首・足首・首を温める。ショウガ・ねぎを使った料理を食べる、など教えていただきました。

この冬を乗り切る自信が・・・ない・・・。ううう。体もかたまってしまうよ~。これから散歩がてらにちょっと歩いてきます~。

« なぜか悪化しない。 | トップページ | 昔のブログを見てみた。 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

にょろりさん、コメントありがとうございます!

やっぱり寒いですよね、18.5℃!
なんとか室温を20℃以上にしたい~。
北海道に住んでいるかたは、室内が温かいと
聞いたことがあります。
加湿器もいいですね~。
昨日は部屋の湿度が48%になってしまって、
よけいに寒く感じたのかもしれません。
今年は工夫しようと思っています!!

こんばんは^^

ほんとに今年は寒いですよね

うちはコタツが無いので、(コタツで寝ちゃうと起こすのが大変だからという理由ですw)
部屋20度だと、ちょっと寒いですね。

18、5℃はかなり寒いです~

以前、北海道の友達に部屋の温度が20度だと言ったら
それは寒いでしょ、信じられない!
と、言われました(笑)

加湿器はつけてますか?
湿度が有ると、同じ20度でも全然あたたかく感じますよね。

お互い風邪をひかないように
寒い冬乗り切りましょう


コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« なぜか悪化しない。 | トップページ | 昔のブログを見てみた。 »

2024年5月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
無料ブログはココログ