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燃え尽きている感じ?

 先週の金曜日に単発の仕事が終わり、日曜日月曜日と外出予定が終わり、昨日は一日家でぼーっとしているよう、それなりに過ごし・・・。気が付いたら気力がない。なんとなく、これって、燃え尽きている感じ?
 無事に予定が終了したことで気持ちがほっとしてしまったのか、次に準備しなくてはいけないこともあるのに、なんとなく気持ちがのりません。そういうときは無理に動かずに、自分を信じて、動きたくなったら行動に移したほうがいいとはわかっているのですが・・・。そのまま自分がだらだらと時を過ごしてしまうのが嫌で、何かしようと思ってしまいます。

 とりあえず今日は午後から通院です。今年最後の病院ですが、動きたくない~、寒いし~。でも行きます、行かないと薬がありません・・・。

 明日はまたお休み。今週はゆるゆるの予定にしています。先週がんばってしまったので、心も身体も休ませようと計画しています。が、燃え尽きている感じになっています~

 
 
 

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