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普通の毎日は幸せだ。

 普通に毎日過ごせることが幸せだと、体調を崩すと気付きます。バイト復帰もして、昨日はランチにも行ってきました。まだまだ体力も戻っていませんが、それでも普通に生活できることは幸せだなと実感しています。

 私の起床時間は9時と遅いのですが、具合が悪いと9時にも起きられません。あ、午前中に仕事が入っているときはもちろん早めに起きます。でも毎日9時前後に目が覚めて、大好きな朝食(ライ麦パンのトーストと季節のフルーツにカフェオレ)をとってから、新聞を読んで、その日によって予定があればそれを実行する。掃除とか、洗濯とか、買い物とか、そういう予定を普通にできることって、それが当たり前だけど、本当は嬉しいこと。

 普通の毎日を送るために、持病がある人は少し注意する必要があるけれど、それも自分の日課としていく。外出した次の日は休養をとる、少しの体の変化にも注目してとりあえず養生する、何事もしすぎない。ちょっと体調が安定すると忘れてしまって体調を崩してしまうけれど、人間だから仕方ない、忘れないと生きているのも大変だから、くらいに思って、その度にまた思いなおそう。普通に毎日を過ごせるように注意していこう、毎日普通に過ごせることは幸せだと、気づいていこう。そんなふうに思いました

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

じもんさん、コメントありがとうございます。

それは辛いですね。
一度、男性の更年期障害について診察している病院に
いってみてはどうでしょう。
そういう病院がどこにあるのかは私はわからないのですが
調べるとありそうです。
主治医の先生に相談はされています?
不調が長いと、気持ちも下がりますよね。
お大事にしてください。

こんにちは。
良かったですね。
こっちは先月末から体調不良続行中です。
それが、、、、頭痛。いままで頭痛なんて二日酔いの
時ぐらいしかならなかったのが、なぜ今?
初日2日は辛かった。頭全体が痛かった。
今は時々出るぐらいですが、全体的に身体が
重たいです。
先月はホットフラッシュもあったし、更年期障害
なのか、自律神経が乱れまくってます。
少しでも楽にならないかなあ。
ではでは。

じもんさん、コメントありがとうございます!

お久しぶりです。
どうされたのかな、と思っていました。
体調はよくなりました!
今回は長かったので、とっても不安になりましたが、
なんとか治りました!

こんにちは。
体調良くなって良かったですね。
で、このブログとは全然関係ないのですが、
ココログ退会しました。お世話になりました。
ブログは引き続き拝見させて頂きます。
#削除したのに、なんかまだ部屋が残っている
#みたいです。私の方から見ると「削除中」で
#フリーズしてます。最後までダメダメだな、
#>ココログ
それでは~。

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