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もりもり食べて!

 体調がよくなってきて、明日はバイト復帰の予定です。具合が悪いときにあまり食欲がなくて、ちょっと(1㎏)体重が落ちました。それ以上落ちてしまうと体力も落ちるなあ、と思っていましたが、回復してきたら増えてきました。明日以降のためにも、もりもりご飯を食べて、体力を戻すぞ!!

 母親が夕ご飯にとんかつを作ってくれたので、もりもり食べちゃいました~。とんかつ以外にもキャベツやトマト、購入してきたお惣菜の大学芋、などなど。

 体調が悪くなって体重が減るということを今年始めて経験して、必要以上の体重減は体力も落ちてしまうと実感しています。バイトが始まったらしっかりと食べて、体力をつけるように明日以降ももりもり食べちゃいます~

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