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柿がマイブーム。

 体調を崩してから、とにかく体にいいものを食べようと心がけています!できれば風邪予防にもよいビタミンCがたくさん入ったもの、とか。調べた結果、どうやら「柿」は体にいいようです~。

 食べ過ぎはいけないと思いますが、適度に食べるには、ビタミンCも多く入っているしいい感じです。子供のころはあまり好みませんでしたが、大人になると美味しいと感じるようになりました!

 今年は豊作なのか、スーパーなどで1個50円くらいで売り出したときもありました。それなりに美味しいし体にもよいなんて、嬉しい果物だ~。りんごも大好きですが、この秋のマイブームは「柿」です

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