« もりもり食べて! | トップページ | ヘロヘロだ~。 »

寝付きが悪かったなあ。

 そろそろ体調も戻ってきて、適度に動かないと、今度は寝つきが悪くなる(?)という感じでしょうか。難しいなあ、自分の体を理解するのは・・・

 今日からバイトも復帰です。適度に動いて・・・という現場ではなくて、結構動きます。ヘロヘロになるのではないか、ちゃんと電車で帰って来られるのか(?)、など心配です・・・。でも動いてみて、体の様子も知りたいので、とりあえず頑張ってきます!

 昨日はベッドに入ってから全く眠くなりませんでした。眠剤は飲んでいます。いろいろと考えていたつもりはないのですが、今日の仕事に関してとか、11月の予定とか、考えていたかも・・・。AM2時半くらいまで記憶があります。暖かい布団の中で、素直に眠れるようになるといいな

« もりもり食べて! | トップページ | ヘロヘロだ~。 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« もりもり食べて! | トップページ | ヘロヘロだ~。 »

2023年5月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
無料ブログはココログ