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ちょっとずつ動く。

 薬の減量&追加をして1週間ちょっと。4・5日間ゆっくりしていて、その間に背中が痛かったり、だるかったり、それは想定内のできごと。それ以降、一日1予定で、単発の仕事があったり、検診があったり、昨日は北斎美術館に行ってみたりしました。今日はこれからまた単発の仕事です。

 大きく体調を崩してはいません。ただ、ちょっと免疫がさがっている傾向があります。そりゃあ免疫抑制薬を飲んでいるのでそうなりますよね。鼻の粘膜が弱くなっている感じ。ステロイド減量の影響は、相変わらずだるくて元気がいまいちなので背中が痛む(?)。

 ちょっとずつ動いてみて様子を見ています。明日以降は一日休んで翌日予定が入っている、という状態です。あまり動かないのも筋力(というほど筋力はありませんが)が落ちて体力も落ちそうなので、適度に歩かないとね、と思っています~

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