紅斑が増えちゃうの。

　暑いのは仕方ないから、動けるときに動こうと、今日は図書館に行ってみました。自分なりに休養を取りながら予定をこなしているつもりですが・・・紅斑が増えちゃうの。あ、増えると言っても1個2個ずつくらいで、前にできたものは治ってきているから、自分としては大丈夫。現在痛痒いのは1・2個。治ったのが7個くらいかな。跡が残っています～。

　少しずつでも暑さに慣れてきているから、紅斑の数も急激には増えないと思っています。でに少しでも頑張っちゃうと、翌日2・3個は出現します。私は一年の中で、この梅雨の時期が一番紅斑のできる時期です。無理しないで明日は自宅でゆっくりします～。明後日からは仕事が入っています～。