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がんばった自分を労わる。

 今週1週間、がんばりましたcoldsweats01。自分で言うのもなんですが、自分の体に「がんばったね」と言いたいhappy02

 いろいろと考える機会はありましたが、体がもってくれたので1週間の結構きついスケジュールをこなすことができました。頭や心で考えたり悩んだりして、ストレスで体が動かなくなったら大変。でもそんなこともなく、がんばってくれた。自分の体ではあるけれど、自分が感謝の気持ちをもたなければいけない気がします。

 昨日、職場でショックなことを聞いて、考えすぎて眠れなくなったりしましたが、短い睡眠時間でも今日は今日で適度に動ける。体、ありがとうconfident。影響があったら困るから、ショックなことも忘れます。そして、明日の休日はスッキリと一日楽しんで過ごします!って、今日もそれなりに過ごしています~happy01

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