今日はちょっと忙しく。

　今日はこれからちょっと忙しく・・・。午後一で仕事が入っていて、予定では夕方帰宅して、おにぎりを食べてから夜は研修です。こういうスケジュールはめったにないのですが、たまたま入ってしまいました。

　このところ、なんとなく寝苦しいので、目覚めがすっきりしません。お昼寝も浅い眠りというか、寝ているのかどうか分からないくらい・・・。睡眠をしっかりとるには、もう少し涼しいほうがいいですよね。

　今日の疲れは夜の睡眠で解消したいところですが、明日も東京は気温が高い予想。ということは、夜も気温が高いのかしら。ぐっすりと眠りたいなあ～。あ、まずは今日の仕事と研修を無事に乗り切れますように～。