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体調崩した~。

 昨日、仕事中に急に具合が悪くなってきた。まずは咳。止まらなくなって、飴を続けてなめながら、咳の薬を飲みました。それから頭が痛くなり肩が痛くなりボーっとしてきて、慌ててのロキソニンを飲みました。仕事はなんとか終わりましたが・・・。

 やっぱり自分の体力を過信していたなあ~と、いつも通りに反省。今週は本当はとても重要な週。でもまずは体調。今日と明日はお休みにしていたので、とにかく寝る。薬が効いているのか悪化はしていないけど、ここで気を抜くと間違いなく喉が腫れてくる。喉が腫れたら、重要とかの問題以前に、仕事を休んで病院に行かなくてはいけないから、とにかく今日と明日はなにもしない。

 疲れとストレスでやっぱりこうなるのだなあ、と再確認。首のリンパ腺が腫れている~。だから肩も痛いのだ。仕方ない、寝ていよう~

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