無理はいかんな。

　昨日は親友の誕生日会。のびのびになっていて、しかも私の仕事のシフトの関係でやっと開催できました～。３人でランチ誕生日会、とても楽しくてあっという間でした～。

　少し早めに終了したので、私はワンデーのコンタクトレンズを購入に行きました。昨日はとてもジメジメしていて暑かった。しかも、日曜でコンタクトレンズ店がとても混んでいました。一時間以上待ってやっと購入できて、そのあとさらに家電量販店に行って気になるものを見たり、携帯ショップ店に行ったりとちょっと無理してしまいました。

　なかなか行く機会がなかったので、いっぺんに用事をすませようとがんばってしまいまいたが、帰りにはへろへろ。汗だくべたべたで本当に暑かった。行きは電車でしたが、帰りはバスを使って帰宅。も～、息が苦しいほど疲れてしまいました。

　せっかく親友の誕生日会で楽しかったのに、そのあと無理をしてものすごく疲れて、夕方５時半には帰宅したのに、その後はダラダラして動けませんでした。ずーっとテレビを見ながら体を休めていました。

　無理はいけませんね。コンタクトレンズも無理せず違う日に購入に行けばよかった。新しいレンズにしてそのままつけて帰ってきたのですが、レンズが合わなくて別の日に取り換えに行くことにもなってしまいました。暑い日はとにかく１つ用事が終わったら体力温存して早めに帰宅すること！これからは心がけます。あ～あ、毎年こういう経験をしているはずなのに～、いけないなあ～。