毎日結構楽しい。

　このところ、ちょっと落ち込み気味のブログが続いていますが、それなりに毎日結構楽しく過ごすこともできています。

　気分や体調の波はあるのですが、話を聞いてくれる家族や友人もいて、頼っています。聞いてくれる人がいるので感謝しています。

　昨日は気分が落ち込んでいましたが、夕方から両親と車で外出して、セール中の靴下やTシャツを購入したり、中華料理店で夕ご飯を食べたり、その帰りにスーパーに寄って買い物をしたりと、気分転換できました。

　少しでも外に出てみる、ということも必要だと常々感じています。自分で積極的に休日を作って、映画を見たり博物館に行ったり、そういう行動もそろそろ本気で始めないと、好きでがんばっていることも続かない気がします。大変だ、勉強しなくちゃ、とにかく繰り返し練習しなくちゃ、という気持ちだけでは続きませんよね。そのうちに辛くなってきて、できなくなったら哀しいですから。

　今日は午後から仕事です。この「仕事」も結構気分転換になります。集中しますから、他のことを考えないでいられます。そのときそのときを一生懸命に取り組む、この気持ちも忘れずに、今日も行ってきま～す！