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ついつい予定を

 予定の入っていないときに仕事の依頼が来ると、ついつい入れてしまう・・・sweat02。入れなきゃいいのに、入れてしまう。その日は体を休めよう、勉強しないといけないこともあるから勉強の日にしよう、と計画していたのに・・・wobbly

 こんな具合で気が付いたら、体調を崩している。予定を入れて、しかも遊びも入れたいから遊んでしまって、疲れがたまってそして寝込む。何度も同じことを繰り返して、反省bearing。遊びもいれないとストレスが解消できないから、遊びは入れます!!

 困ったものだ。毎年「今年はゆっくりいこう」とか「体を第一に考えよう」とか目標をたてるし、日々体を大切にしようとか、前回のブログでも書いているのに、ついつい仕事以外の遊びの予定も入れてしまう~。

 仕方ない、入れてしまったものは仕方ないので、遊びも仕事も、適度にがんばりますcoldsweats01

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