力仕事したら立ち直った。

　私は単純な性格だなあ～、と時々思います。悩んで落ち込んでも、何となくそろそろ気持ちが上がってきそうだ～、と光が見え始めると、そこからが早い。約1週間前、目の症状で落ち込んで、4日たって炎症はもうないと分かってから数日。昨日、モヤモヤしながらも仕事に出たら、忙しかった・・・というか、力仕事だった。そしたら、忘れた。考えながら力仕事なんてできないし、不安と言えば「力仕事の翌日は関節痛だろうな・・・」と思ったくらいで・・・。

　心がモヤモヤしているときは、体を動かしてみると結構吹っ飛びます。これは知っていました。ただ、体調が良いときに限ります。今回の私の場合は、ゆっくりしていたら体は疲れも取れて良くなり、心だけが塞ぎ込んでいた状態でした。仕事にも行きたくないな、と思いましたが、そういうときは絶対に出勤して仕事をした方がよいと分かっていました。そしたら予期していなかった力仕事に、落込みも吹っ切れて立ち直った、というわけです～。

　単純です、私。でもこの繰り返しで今があります。周囲の人達に支えてもらっています。今日は、3.11。母親と自宅で黙とうしました。5年前のことを思い出しながら、みんなの幸せを願います。